L’AFM – Téléthon fait bien plus que financer la recherche. Elle est aux côtés des familles pour les aider à faire face à la maladie…
Chez-Nous…
LA PERMANENCE DU LUNDI
- LUNDI 8 Décembre – Permanence de 9h30 à midi
- La Marche aux Lampions le lundi 29 décembre à partir de 18h30
- Nous recherchons ENCORE des volontaires dans le cadre de cette manifestation. Contactez vite Evelyne SMS au 06.88.57.63.21 ou jacquinevelyne7@gmail.com – Détails rubrique Solidaire.
- VALDYS – Entrées Valdys à l’unité disponibles au prix remisé de 23€
- et commandes Pass et Abonnements à prix remisés.
- INFO-Voyage – Rendez-vous Rubrique des Adhérent(e)s paragraphe sorties et voyages – Contact : martinepap85@gmail.com
- Semaine de Randonnée sur la Côte d’Opale, il reste quelques places.
- Les 2 Circuits “la Magie des Pouilles” sont au complet, Positionnez-vous sur Liste d’attente.
ACTIVITÉS INFOS AU FIL DES JOURS – toutes les activités comme sur les plannings de rentrée et quelques particularités et exceptions ci-dessous et rubrique Animateurs/Animatrices.
- LUNDI 8 Décembre
- PALET – Tous les Lundis et Jeudis, en attendant la mise à disposition du boulodrome du parc des sports, les copains du Palet jouent au Saint-Jean’s Bar de 14h à 17h.
- MARDI 9 Décembre
- Marche des 10/12 km – rendez-vous 14h Gare Routière pour Co-voiturage jusqu’au parking de la rue de la Coquette à la Guérinière (pointe de la Loire) où Éric nous accueillera à partir de 14h30.
- D’une distance de 10,5 kms, le parcours alternera zones boisées et urbaines pour s’achever au bord de mer. (Prévoir des vêtements de pluie.)
- Openrunner – Référence du parcours : #22983349
- Activ’Mémoire au Complexe sportif avec Martine Dutour
- Marche des 10/12 km – rendez-vous 14h Gare Routière pour Co-voiturage jusqu’au parking de la rue de la Coquette à la Guérinière (pointe de la Loire) où Éric nous accueillera à partir de 14h30.
- MERCREDI 10 Décembre
- Pas d’Activ’Mémoire à Micendeau ce trimestre
- COMPLEXE SPORTIF VIE ASSOCIATIVE
- Du Jeudi 11 décembre 8h au lundi 15 décembre 17h Championnats de tir sportif – Salles A et B et Salles de réunion sous tribune et derrière le bar et bar du hall indisponibles
- VENDREDI 12 Décembre
- GYM Douce avec Patrice Moysan en remplacement. Patrice est en cours de formation. Nous le remercions vivement.
- Absence de Marc, Pas de Gym santé
- DIMANCHE 14 Décembre
- Soirée Jeux au Vieux Cerne ANNULÉE
LES ACTIVITÉS PROCHAINES À NOTER SUR VOS AGENDAS
ÉRIC (sweet gris) notre animateur Marche 7/8km prépare une sortie en extérieur pour le Mardi 16 décembre. Rendez-vous 14h Gare Routière. Détails semaine prochaine. Qu’on se le dise !
Assemblée Générale élective
Courrier du Président en préparation
La Rubrique des Animateurs et Animatrices
TROMBINOSCOPES-COMITÉ DIRECTEUR-ANIMATEURS-ANIMATRICES
- PILATES – encore quelques disponibilités
- Contactez Michel 06.08.83.89.19
- ACTIV’MÉMOIRE
- .Activ’Mémoire à l’AMLS au complexe sportif avec Martine Dutour ce 9 décembre et le prochain le 16 décembre.
- Pas d’Activ’Mémoire ce trimestre le Mercredi à Milcendeau.
- ATELIER PEINTURE
- Message de JocelyneB – Changement pour palier à l’affluence.
- 2 groupes : 14h à 16h et 16h à 18h“
- Message de JocelyneB – Changement pour palier à l’affluence.
- GYM DOUCE du Vendredi
- Sylvie alias Juju – 19 décembre
La Rubrique des Adhérent(e)s
Plannings d’activités pour les Licencié(e)s et pour les membres en cliquant sur les images ci-dessous.
SORTIES ET VOYAGES
Voyage en Afrique du Sud du 26 janvier au 6 février, Croisière de Strasbourg à Amsterdam du 27 mars au 2 avril, Semaine de randonnée sur la côte d’Opale du 20 au 26 juin , Deux Circuits “Magie des Pouilles” du 17 au 24 septembre et du 24 septembre au 1er octobre.
INFORMATIONS – BONUS
Nicole qui a perdu son petit Westy cherche à adopter un petit chien. Contactez-la par SMS ou message TEL: 06.83.23.12.18.
ATELIER _ TRICOT/CROCHET – Dirigez vous vers les petites annonces, il y a de la laine à vendre.
BON PLAN-ANAÏS et son VAN – CLIQUEZ SUR CE Site de réservation >https://fr.getaround.com/location-voiture/saint-hilaire-de-riez/volkswagen-caravelle-1671248 – Rencontrez la propriétaire pour récupérer les clés Discutez avec elle pour récupérer et ramener la voiture en personne.
JeanLuc recherche un Prof. de Guitare – Contactez-le au 06.22.50.93.80
SÉVERINE – Aide ménagère peut intervenir chez vous pour quelques heures… sic : “Véritable Fée du Logis” et recommandée par plusieurs personnes de l’AMLS – Contactez-la au 07.50.95.14.49
TIMBRES et CARTES POSTALES – ne les jetez pas – APPELEZ Bernard au 06.50.59.23.50
L’Agenda des Vacances scolaires et les Petites Annonces en cliquant sur les Images… Si votre annonce n’est plus d’actualité, contact annkxx@icloud.com
LA RUBRIQUE. SOLIDAIRE
ÉVÉNEMENTS À VENIR – Marche aux Lampions, Trail, Collecte pour les restos du coeur, triathlon en juin… Soyons solidaires et bénévoles durant 1 ou 2 jours…
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La Marche aux Lampions le lundi 29 décembre à partir de 18h30 Nous recherchons encore des bénévoles Contactez Evelyne avant le lundi 8 décembre 13h SMS 06.88.57.63.21 ou jacquinevelyne7@gmail.com.
- 10 signaleurs répartis sur le parcours par binôme
- 1 équipe de 2 marcheurs qui feront le parcours pour renseigner et guider les participants en cas de soucis
- 2 personnes pour aider à servir à l’arrivée
Prochain rendez-vous possible le 12 Décembre – TEL-02.40.89.22.91
Les Potes Modèles en Actions et en images…
Les Trophées sportifs – Étaient nominé(e)s pour cette saison à l’AMLS Marcel Couet, JPierre Simonneau et Martine Papillon… Photos AndréMarie
PALET – Message et photo Marc Coulon “Le groupe des palettises après la démolition du parc des sports les jeux se pratiquaient en extérieur. La mairie n’ayant pu nous trouver un lieu abrité les responsables Marc, Jean Pierre, Hervé ont cherché dans le privé et c’est le st jean bar qui accueille gentiment les joueurs le lundi et le jeudi jusqu’à la fin de année. Ensuite, ce sera au boulodrome du parc des sports les matinées dès l’ouverture de ce lieu.”
BALADE des 4 jeudis – Les jeudis se suivent et ne se ressemblent pas… Merci à France(écharpe bleue) pour ces photos – Balade sous la pluie… Les lumières dansent sur les pavés, Noël scintille déjà dans l’air…
Gym Douce avec Marc ce vendredi – Mouvements simples, respirations lentes, répétitions non violentes… et le corps se souvient… la gym douce aide le système nerveux à intégrer progressivement ces nouveaux schémas… le corps se détend plus rapidement lorsqu’il reconnait un mouvement familier…
ET le sourire indispensable à cette bonne humeur partagée…
Gym Santé – On se concentre sur les sensations, l’équilibre, la coordination, le calme intérieur…
ET pour finir une petite note de rire et de folie…
Tir à l’Arc – Philipe et JeanFrançois toujours très présents et attentifs… Rester calme, gérer son stress et garder l’équilibre émotionnel, voilà la clé de la régularité sans jamais perdre ni sa bonne humeur ni son sourire qui boostent chaque série de tirs…
La Chorale des Demoiselles – Les voix se superposent avec enthousiasme, Annie, bat la mesure avec passion, chanteurs et chanteuses suivent concentré(e)s mais joyeux(ses). L’espace résonne d’une énergie vivante…
et son trio qui joue, ose, brille avec cette complicité lumineuse qui fait danser les voix autour des choeurs…
La Comédie Montoise – Retour sur le Paradis c’est bien ici… les rires ont fusé sans discontinuer… un peu d’émotion subtile, discrète, délicate puis à nouveau les rires répondant aux élans et à l’énergie de la troupe… Merci et un Grand Bravo à tous les comédien(ne)s !
Ailleurs et à Saint-Jean…
Dimanche 14 décembre 16h la Ferme du Vasais-Saint-Jean-de-Monts accueillera un concert de chants de marins. Un rendez-vous à ne pas manquer pour hisser les voiles de la bonne humeur et partager l’esprit des marins d’hier et aujourd’hui.
Touline, reconnu pour son répertoire authentique et sa passion des traditions maritimes fera voyager le public à travers les rythmes entraînants des ports et les mélodies chargées de l’histoire des grands larges.
- AFFICHES CI-DESSOUS avec ou sans réservation, Concert, Chants, Chorale, Théâtre…
Pour accéder au guide séniors 2025/2026 – cliquez sur l’image et déroulez le PDF pour découvrir une multitude d’activités…
Belle Semaine !
