Juillet, Semaine du 3 au 9…

1 juillet 2023 Auteur:Annkx
Commentaires fermés
personnes aiment

Tout sur les Estivales AMLSiennes

CHEZ NOUS…

  • LUNDI 3 juillet
    • Répétition des danseuses à l’AMLS à 10h
    • Entrées Valdys-Thalasso disponibles, contactez annkxx@icloud.com
  • MERCREDI 5 juillet
    • Retour de nos Voyageurs du second voyage en Norvège, souhaitons leur Bon Vol !
    • Rendez-Vous 14h30 à l’EHPAD la Forêt pour une représentation Danses

LES ACTIVITÉS DE L’ÉTÉ…

Comme chaque été, les salles du Complexe sportif, Milcendeau, Orouet, Vieux Cerne nous sont fermées… Les activités créatives sont en mode “relâche”… Pause également de l’Activité Belote… Pas de Balade des 4 jeudis encadrée et, l’activité vélo pratiquée avec MarieJo et Ghislaine est suspendue jusqu’au 15 juillet.

  • SCRABBLE DUPLICATE
    • Tous les mercredis après-midi…
  • TAROT
    • Tous les Mardis, début des jeux 14h dans les salles de l’AMLS avec alternativement, Pierre, Robert, Patricia…
  • LES RANDONNÉES PÉDESTRES
    • Grande Marche tous les mardis, départ 9h Gare Routière
      • Celle du 4 juillet sera menée par Robert Merieau
    • Petite Marche tous les mardis, départ 9h30 Gare Routière
      • MarieJo assurera celle du 4 juillet
  • MARCHE NORDIQUE RAPIDE
    • À partir du 5 juillet, comme tous les étés depuis des années, le Groupe (SIC) “Élite” se réunira le mercredi matin à 9 heures pour une marche de 2 heures avec ou sans Marcel…
    • La marche rapide stimulera notre coeur en tout point…
  • MARCHE NORDIQUE TONIQUE
    • Le Groupe MarieJosé/Hubert/Régis/Laurent vous donnent rendez-vous le Mercredi à 9h30 Gare Routière pour un échauffement suivi d’une marche tonique
    • La marche nordique est une pratique très complète qui sollicite 80% des chaînes musculaires…
  • MARCHE AQUATIQUE CÔTIÈRE
    • Tous les jeudis à 10h rendez-vous Esplanade des oiseaux
    • Cette activité permet de travailler endurance et équilibre tout en brûlant un maximum de calories en un minimum de temps… La résistance de l’eau fait travailler haut et bas du corps…
  • CYCLES
    • Christian Scipion animera l’activité le lundi et le jeudi, rendez-vous Gare Routière 9h.
    • Pas d’encadrement pour le Groupe MarieJo/Ghislaine jusqu’au 15 juillet… à suivre…
    • Le vélo sollicite de nombreux muscles… les abdominaux, pectoraux, bras, dos, fessiers et… surtout les jambes…
  • TIR-à-L'ARC
    • Mardi 4 juillet, 9h30 à 11h à Espace tir la Déchaume
    • Vendredi 7 juillet, 9h30 à 17h à Notre-Dame-de-Monts
      • En famille horaire libre, matin, tir à l’arc
      • Midi pique-nique sorti du sac
      • Après-midi fléchettes, pétanque, palet, promenade…
    • Ce sport de concentration requiert une bonne maîtrise de soi procurant ainsi de nombreux bienfaits physiques…
  • SWINGOLF
    • La section AMLS continue son activité sur les horaires habituels en juillet et août.. tous les lundis, mercredis et vendredis à 9 heures.
    • *** De plus, la section offre la possibilité aux adhérents AMLS ainsi qu’aux proches (amis, famille, enfants, petits enfants) de venir découvrir cette activité… sur réservation
      • Tous les mercredis à 9h30 au Stade de la Parée Bernard à Fromentine.
      • Les conditions, gratuit pour les adhérents, 3€ pour les extérieurs (famille et proches, amis)
      • Réservation au moins 3 jours à l’avance, ce afin d’organiser et prévoir votre accueil via golfgoulet@gmail.com ou 06.73.94.07.84
    • Le Swingolf est un mélange de golf/croquet/mini golf se pratiquant avec un club et une balle en caoutchouc dans les bois sur un parcours de 2 km pour 2 heures de jeu… Mise à disposition d’1 club, 2 balles, 1 plan de parcours et quelques conseils…
  • PALET VENDÉEN
    • JeanPierre Simonneau et Marc Couton nous donnent rendez-vous tous les lundis sur le Terrain de Pétanque derrière la place de l’Europe…
    • Nous avons deux mois pour acquérir agilité et technique de ce sport placé avant tout sous le signe du partage et de la convivialité… 

À propos d’assurance…

Pour les adhérents, la licence est valable jusqu’au 31 août et l’assurance jusqu’au 30 septembre… “Pendant la période estivale, pour bénéficier de la protection de l’assurance de la FFRS en responsabilité civile par l’intermédiaire de l’AMLS, les activités doivent être déclarées officiellement et postées sur nos supports de communication”.

Les Potes Modèles en Actions et en Images…

Chers Bénévoles, ce succès nous vous le devons aussi…

Un GRAND MERCI à VOUS !

Ci-dessous quelques images glanées ça et là…

Starmania, sortie du 17 juin, photos Marc Turchet et Martine Papillon…

Quelques clichés de la randonnée suivie du pique-nique au Bois des Eloux à Noirmoutier avec Jean Louis… Photos Isabelle Dief et, la semaine prochaine, le reportage de Sylviane Génissel…

Quelques images du voyage en Norvège, photos Martine Papillon… peut-être aurons-nous quelques images du second groupe ???

Ghislaine nous donne un aperçu en images de l’ambiance des Activités Pilates et Gym Maintien en Forme menées par le sourire d’Ophélie et son pot amicale avec les plus vifs remerciements des participant(e)s… Ophélie ne cache pas sa joie, remercie à son tour et donne d’ores et déjà le top départ pour la saison prochaine…

Ailleurs et à Saint-Jean…

C’est tout l’été

Belle Semaine !

Posté dans :  Actualités
Tags :  ,